Hop ind, hop ud.. (ABC for mental sundhed)
Vejledning
SAMMENHÆNG MED ABC FOR MENTAL SUNDHED:
En god måde at få brudt isen, rørt sig, grinet, gang i snakken eller lært hinanden at kende er ICE-BREAKERE. Her får du en til samlingen.
Læs mere om ABC for mental sundhed her: https://dds.dk/abc-for-mental-sundhed
Legen:
Deltagerne står i en rundkreds med hinanden i hænderne. Ordstyren giver ordrer: Hop ind, hop ud, hop til højre, hop til venstre.
Første runde: Sig hvad jeg siger og gør hvad jeg gør. Anden runde: Gør hvad jeg gør men sig det modsatte. Tredje runde: Sig hvad jeg siger men gør det modsatte.
Brug:
Brug denne leg som en aktiv pause.
Reflektionsspørgsmål
Hvad gjorde at det var en god aktivitet?
Hvad gjorde at det var en god aktivitet?