Klar dig selv løb

Som spejder vil man gerne kunne klare sig selv. Det giver frihed og muligheder, når man ikke er afhængig af andre. Når man kan klare sig selv, er det også sjovere at deltage i fælles aktiviteter. Basismærket handler om at kunne klare sig selv, og her er et løb til at afprøve spejdernes nye færdigheder!

Post 1 – Klar dig selv løb – minierne

Når man har taget forløbsmærket ”klar dig selv basis” kan man blandt andet selv pakke sin rygsæk til spejder ture og lejre og holde orden i den, mens man er af sted!

1)   Tag en snak om hvad der skal være i rygsækken når man skal på tur. Og hvad der ikke skal med.

2)   Hvorfor det er vigtigt at holde orden og lægge tingene tilbage i rygsækken når man har brugt dem.

3)   Tag en snak om hvorfor at man ikke bare skal lade sine forældre pakke tasken.

4)   Kan I komme i tanke om nogen gode fif og ideer, til at holde orden på sine ting? Så fortæl dem til hinanden!

Post 2 – Klar dig selv løb – minierne

Når man har taget forløbsmærket ”klar dig selv basis” kan man også passe godt på sig selv og hinanden – og hvis skaden sker, så kan man også yde lidt førstehjælp og vide hvordan man ringer efter hjælp.

Udvælg 3 ”patienter” i jeres patrulje:

-       En der har brændt sin finger på bålet – yd førstehjælp på patienten.

-       En fra patruljen har vredet om på foden og det gør ondt at gå - Læg en ankel støtte forbinding på ”patienten”

-       En fra patruljen er faldet og har slået hul på knæet – yd førstehjælp på ”patienten”

-       Fortæl/vis hvordan man ringer efter hjælp?

Post 3 – Klar dig selv løb – minierne

Når man er af sted på lejre, divisionsturneringer eller lign. Så kan det nogen gange være rart at vide hvordan man kan måle ting, uden brug af målebånd. Det kan man, hvis man kender nogle af sine egne personlige mål.

Find derfor ud af (og skriv det ned på et stykke pap, som du kan have i spejderlommen):

Hvor mange skridt bruger du på at gå 100 meter?

Hvor langt er dit spejdertørklæde på det længste led, når det er rullet ud?

Hvor langt er der mellem din tommeltot og pegefinger når du strækker dem helt ud til hver sin side?

Din højde?

Din arm spændevidde (med begge arme ud til siderne fra fingerspids til fingerspids)

Prøv så at finde ud af hvor mange meter der er fra flagstangen og til fugle foderbrættet

Post 4 – Klar dig selv løb – minierne

Når man har taget forløbsmærket ”klar dig selv basis”, har man øvet sig i at kunne modtage og videregive en besked.

En af spejderne kaldes hen og får følgende besked (de andre må ikke høre den):

”Når I skal på divisionsturnering på Livø, så er det vigtigt at I husker selv at pakke jeres ting til turen, så I ved hvad I har med og hvor det ligger henne i tasken. Det er ikke jeres forældre der skal pakke, men selvfølgelig må de gerne hjælpe lidt til, og holde øje med om I husker det hele, men det er jer selv der skal pakke. I skal også huske at pakke i vandtætte poser og tage fornuftigt tøj med til al slags vejr og vind”

Nu kaldes den næste spejder hen og skal have beskeden af den spejder der har fået læst beskeden op. Og så videre, indtil den sidste også har fået beskeden. Den sidste siger så beskeden højt, så alle kan hører om beskeden er modtaget og forstået rigtigt af alle.

Post 5 – Klar dig selv løb – minierne

Når man har taget forløbsmærket ”klar dig selv basis” kan man klare sin egen personlige hygiejne!

Snak om:

-       Hvad er personlig hygiejne? (vaske sig, børste tænder, rent tøj på, osv.)

-       Hvornår skal man vaske hænder – og hvordan? (efter toiletbesøg, før man laver mad, når man har rørt ved en masse der er beskidt, f.eks. når man har gravet bålsted, osv.).

-       Hvilke ting skal man gøre, inden man går i seng, og hvilket tøj man sover i på en lejr? (tag nattøj på – sov ikke i det tøj du har haft på hele dagen, så kommer man til at fryse.)

Post 6 – Klar dig selv løb – minierne

Når man har taget forløbsmærket ”klar dig selv basis” kan man selv stoppe sin sovepose ned i sovepose hylsteret og rulle sit ligge underlag sammen!

Man skal aldrig sige: Jeg kan ikke selv, når det gælder denne disciplin med at stoppe soveposen ned i hylsteret – jo du kan – ellers kan du sammen med en spejderkammerat! Hjælp hinanden. Det er ok at spørge sin spejderkammerat: ”vil du hjælpe mig” (hvis man først har forsøgt selv). Og en rigtig spejderkammerat siger aldrig nej til at hjælpe!

I øver jer nu – 2 og 2 på skift i at stoppe soveposen ned i hylsteret og ruller liggeunderlaget sammen og putter elastik på.