Krydret kyllingesuppe med perlebyg
-
Vask hænder før du går i gang.
-
Skær hver kylling ud i 8 stykker. Gnid kyllingestykkerne ind i salt og sukker. Kom stykkerne i en stor gryde og læg låg på. Lad dem trække mindst en time et køligt sted.
-
Hæld vand i gryden og bring det i kog. Kog kyllingerne møre ca. 45 min. Skum af og til urenheder på suppens overflade af med en grydeske.
-
Bland hvidløgs-yoghurt. Pil og knus hvidløg. Rør det sammen med cremefraiche og yoghurt og citronsaft og smag til med salt, peber og lidt sukker. Dæk dressingen til og stil den køligt.
-
Hæld suppen op i en mindre gryde og hæld perlebyg i. Kog indtil de er møre ca. 45 min.
-
Gør fyldet til suppen klar, mens perlebyggen koger. Tag kyllingestykkerne op og pil kødet fra benene. Smid skind og ben ud.
-
Skyl tomater og peberfrugt. Skræl kartoflerne. Skær det hele ud i stykker på ca. 1x1 cm.Skær tørrede abrikoser ud så småt som muligt. Pil og hak løg og hvidløg.
-
Varm olie i en gryde og kom løg i. Svits sammen med spidskommen og korianderfrø nogle minutter. Hæld æbleeddiken i. Kom derefter abrikoser, peberfrugter og tomater i gryden. Hæld suppen i. Kog det hele ca. 10 min.
-
Skyl og hak chilien fint og kog det med kartoflerne i suppen 15 min. så kartoflerne er møre, men ikke kogt ud.
-
Kom kylling stykkerne og perlebyggen i lige før retten er færdig. Smag til med salt, peber og evt. lidt sukker.
-
Skyl koriander, lad dem dryppe af og drys dem over suppen lige før den spises.
Til 4 personer
Suppe:
1 stk kylling
1 l vand
1 tsk groft salt
1 tsk sukker
75 g perlebyg
5 dl suppe fra kyllingen
3 stk tomater
1 stk bagekartoffel
1 stk peberfrugt
50 g tørrede abrikoser
2 stk løg
3 fed hvidløg
1 tsk spidskommen
0,5 tsk støddt tørret korianderfrø
2 spsk æbleeddike
1 stk friske røde chilier
1 bundt frisk koriander
1 tsk salt
1 knsp peber
1 tsk sukker
Tilbehør:
1 dl drænet yoghurt
2 spsk cremefraiche
2 fed hvidløg
1 tsk citronsaft
1 tsk salt
1 knsp peber
1 tsk sukker
Hvilken af spejdermetoderne er mest i spil i denne aktivitet?
Hvilken rolle havde patruljens PL og PA under aktiviteten?
Var hele patruljen aktiv under aktiviteten? Hvis ikke: Hvad var så årsagen og hvordan kunne det gøres endnu bedre?
Alle spejdere er forskellige. Tal om hvad I hver især er gode til og tænk over om I udnyttede denne viden under aktiviteten