Spaghetti med kødsovs
-
Vask hænder før du går i gang.
-
Skyl løgene. Pil og hak løg.
-
Pil skrællen af hvidløgsfeddene og hak dem fint.
-
Skyl squash i koldt vand. Skær enderne af. Riv squashene fint på rivejern.
-
Åbn dåserne med tomater.
-
Varm olien i en gryde. Kom kødet i gryden. Vask hænder. Lad alt kødet blive brunt, rør med en grydeske.
-
Kom løg og hvidløg i og rør til det er varmet godt igennem ca. 5 min.
-
Tilsæt tomat, squash, skyllede timianblade og æblemost.
-
Krydr med salt og peber. Kog kødsovsen ca. 30 min. ved svag varme under låg. Rør jævnligt i gryden. Tilsæt lidt vand hvis den bliver for tør. Mens kødsovsen koger, koges spaghetti.
-
Hæld vandet i en gryde, læg låg på og bring det i kog. Tilsæt salt. Kom spaghettien i og rør rundt i gryden af og til. Kog uden låg.
-
Kog spaghettien "al dente": dvs. den skal gøre lidt modstand når man bider i den. Kogetiden varierer fra 10-14 min., afhængigt af hvor tyk spaghettien er. Tag en op og smag. Hæld omgående vandet fra. Læg låg på og hold godt fast i gryden arbejdshandsker så du ikke brænder dig. Kom straks lidt olie eller smør i spagettien, så klistrer den ikke så let sammen og får en fin smag.
-
Smag kødsovsen til med salt og peber.
Tips:
Kog store portioner spaghetti i 2 gryder, så er det lettere at få spaghettien "al dente" og det går hurtigere.
Brug fint revne rodfrugter som f.eks. pastinak, gulerod eller selleri i stedet for squash.
Brug tørret timian i stedet for frisk. Beregn ca.1 tsk tørret timian i stedet 5 kviste frisk timian.
Til 4 personer
Kødsovs:
1 stk løg
2 fed hvidløg
2 stk squahs
1 dåse flåede tomater i tern (dåser af 400 g)
2 spsk olie
500 g hakket oksekød
5 kviste frisk timian
1,5 dl æblemost eller vand
1,5 tsk groft salt
0,5 knsp stødt peber
Spaghetti:
400 g spaghetti
2 l vand
2 tsk groft salt
1 spsk olie eller smør
Hvordan var din rolle som leder i aktiviteten?
Hvad har du lært om spejderne?
Tog patruljen ansvar for aktiviteten? Både før (forberedelse), under (afvikling) og efter (oprydning)?
Hvis du skulle lave aktiviteten igen, er der så noget du ville gøre anderledes?