Klæd dig på efter tre-lags-princippet
Til spejder er vi det ene øjeblik i gang med en leg i fuld tempo med pulsen oppe, mens vi et kvarter senere sidder og snitter grøntsager til bålgryden.
Samtidig er vi udenfor i naturen, hvor vejret ikke bare skifter med årstiderne, men også fra time til time.
Derfor er det til spejder og andet friluftsliv en god idé at klæde sig på efter et lag-på-lag-princip. Dvs. at man nemt kan justere, hvor meget tøj man har på, alt efter hvilken aktivitet, man laver, og hvilket vejr der er.
De tre basale lag
Herunder gennemgår vi de tre basale lag. Hvert lag kan godt bestå af flere lag - fx to undertrøjer.
INDERSTE LAG
Tyndt og tætsiddende undertøj, der hurtigt transporterer fugt væk fra huden. Uld eller syntetisk.
MELLEMSTE LAG
Det isolerende lag, som holder på varmen. Ofte trøje i fleece eller uld, men kan også være fx en tynd dun- eller fiberjakke.
YDERSTE LAG
Vind,- og vandtæt lag, som også kan ånde. Kan fx være en kraftig skaljakke, en syntetisk softshell eller en jakke i tætvævet bomuld.
Det inderste lag: Basislaget
Basislaget er laget tættest på din hud - dit undertøj. Dette lag skal være tyndt og tætsiddende.
Basislaget skal hurtigt opsuge og transportere fugt bort fra huden til mellemlaget. Det gør, at du føles tør og varm.
Undertøj designet til friluftsaktiviteter består ofte af uld eller forskellige syntetiske materialer.
Bomuld fungerer dårligt som inderste lag, da det har svært ved at få fugten videre fra kroppen og har svært ved at tørre. Undgå derfor bomuld som inderste lag.
Det mellemste lag: Det isolerende lag
Andet lag bliver også kaldet det isolerende lag. Dette består oftest af uld eller fleece.
Fleece/uld har den funktion at sørge for varme til kroppen, samtidig med at det suger fugten og vandet fra undertøjet og transporterer det videre væk fra kroppen.
Det er også muligt at kombinere flere trøjer/jakker for at opnå den rigtige grad af isolering. Husk dog, at der skal være plads til luft i isoleringen, som kan varmes op. Sidder tøjet for tæt, og bliver fx dunjakken trykket sammen, mister den noget af isoleringsevnen.
Tykkelsen af det isolerende lag kan variere meget alt efter, hvor koldt det er, og hvor høj fysisk aktivitet man udøver. Uld er bedre til at temperaturregulere og lugter langt mindre, men er også tungere og tørrer langsommere end fleece.
Yderste lag: Skal-laget
Tredje lag kaldes også skal-laget. Dette lag fungerer som det vind-, vandtætte og åndbare lag.
Dette kan være alt lige fra en skal- eller regnjakke over en softshell til en tynd og let vindjakke i bomuld. Igen er det aktiviteten og klimaet, der er afgørende for det rigtige valg.
